Curso
Mindfulness en el trabajo: técnicas de atención plena organizacional
El curso está diseñado para quienes deseen ser profesionales destacados en el mundo laboral de hoy en día, capaces de regular sus reacciones emocionales ante las presiones laborales. Por tanto, nuestro objetivo es ofrecerle una experiencia de capacitación significativa, que le permita adaptarse al cambio y dar respuestas eficientes en situaciones de alta presión como resultado del entrenamiento en inteligencia emocional basado en mindfulness.
Objetivos del curso
Aplicar técnicas de atención plena organizacional para el manejo de las emociones en el trabajo en base a la práctica de mindfulness.
Contenidos
Calidad de Vida.
Mindfulness.
Mindfulness Intrapersonal.
Climas laborales positivos.